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Bien en tu cabeza, bien en tus clases
Bien en tu cuerpo, bien en tus clases
Bien con tus emociones, bien en tus clases
Estos últimos años hemos puesto al alumnado en el centro del aprendizaje, pero ¿qué pasa con el/la docente?
El docente es la figura más importante con el alumnado. No somos máquinas, necesitamos recuperar fuerzas y estar bien en todos los niveles para estar bien en nuestras clases.

Hola, soy Hélène
Soy francesa, expatriada en Escocia y desde 2006 en Mallorca. Llevo desde 2005 como docente y pasé por varias etapas dentro de mi carrera. Siempre trabajé por colegios internacionales unas 45-50 horas presenciales, al mismo tiempo de tener 2 hijos, nadie de mi familia cerca y una pasión por estudiar sin parar.
Siempre me he cuidado mucho: si no lo hago mi cuerpo se pone enfermo para tirarme de lo oreja.
Cuando empecé a formar a otros profesores, toda mi vida cambió por completo. Empecé a trabajar por mi propia cuenta con lo que conlleva de aprendizaje sobre una misma. Al mismo tiempo, al tener docentes que se ponían muy emocionales en mis formaciones decidí formarme en coaching para saber gestionar mejor ciertas situaciones.
Descubrí un mundo a parte que me apasionó tanto como la enseñanza de idiomas y desde entonces no he parado de formarme en coaching, EFT, Breathwork, Activación Kundalini, Meditación e intervenciones Mindfulness, Kinesiología, Aromaterapia, Eneagrama, PNL, Nutrición integrativa, Sistema nervioso, Psicoanálisis, etc (puedo seguir).
Creé este espacio porque me parece importante compartir contigo de qué manera puedes encontrar un equilibrio entre la diferentes facetas de tu vida sin tener que renunciar a nada y sobretodo sin agotarte.
ASÍ PUEDO AYUDARTE

Vocación Docente
Es un auto-coaching con preguntas potentes que te servirán a alinear tu práctica docente con lo que te da alegría. No hay que renunciar a quién somos para aplicar un ley educativa 🙂
Breathwork
El Breathwork es una técnica de respiración consciente y conectada que te permite liberar tensiones en el cuerpo, liberar emociones estancadas en el cuerpo y conectar con tu consciencia.


Bienestar con soluciones naturales
Los aceites esenciales y otras soluciones naturales me ayudan en mi día a día tanto para concentrarme, relajar o quitarme miedos como en mi día a día con mis hijos y en mi casa.
Si quieres recibir asesoramiento personalizado, recibir formación e integrar un grupo de personas que se interesan en su salud óptima, estás bienvenida 🙂
AYUDO A DOCENTES QUE NECESITAN...
- Reconectar con su pasión y motivación
- Encontrar vitalidad de nuevo
- Crear hábitos de cuidado personal para mejorar su bienestar
- Crear espacios de crecimiento personal
- Liberarse de su carga mental, física y emocional
- Tener vida fuera de las clases
- Recuperar energía
- Vivir bien de/ con sus clases